Beval Reset Retreat
BEVAL RESET – GROEP (2 DAGDELEN)
Voor vrouwen die voelen: het zit nog in mijn lichaam
€797,- – inclusief eten en drinken
Je bevalling is misschien voorbij…
maar je lichaam is nog niet klaar
Je probeert door te gaan.
Voor je kindje. Voor je gezin.
Maar ergens voel je:
-
spanning in je schouders of buik
-
onrust in je hoofd
-
emoties die ineens opkomen
-
of een afstand tot jezelf
En soms denk je:
stel ik me niet aan?
👉 Nee.
Wat je voelt is niet gek.
Je lichaam heeft iets meegemaakt — en houdt dat nog vast.
Herken je dit?
-
“Eindelijk iemand die zegt dat het zwaar was…”
-
“Waarom blijft mijn lichaam zo gespannen?
-
“Ik wil gewoon rust in mijn hoofd.”
-
“Mijn schouders doen nog steeds pijn…”
-
“Wanneer voel ik me weer mezelf?”
👉 Dit zijn signalen dat je lichaam nog spanning vasthoudt.
En dat mag er uit.
Wat als je lichaam eindelijk kan loslaten?
Stel je voor dat:
-
je hoofd rustig wordt
-
je lichaam niet meer constant “aan” staat
-
spanning uit je schouders en buik verdwijnt
-
je weer kunt voelen wat jij nodig hebt
-
je je weer jezelf voelt
Veel vrouwen ervaren na een heftige bevalling langdurige spanning, omdat het lichaam deze ervaring opslaat.
Tijdens deze 2 daagse reset retreat ga je niet alleen begrijpen wat er speelt —
maar het daadwerkelijk loslaten. In een groep met gelijkgestemde vrouwen waarin je je begrepen en gedragen voelt.
In
Waarom in een groep?
Omdat er iets gebeurt wanneer je ervaart:
“Ik ben niet de enige.”
Herkenning zorgt voor ontspanning.
En ontspanning is de sleutel tot loslaten.
Je hoeft je verhaal niet alleen te dragen.
Wat je gaat ervaren
Tijdens deze 2 dagdelen:
-
laat je opgeslagen spanning los uit je lichaam
-
kom je uit je hoofd en terug in je lijf
-
ervaar je diepe ontspanning (niet alleen “even rust”)
-
voel je erkenning en herkenning van andere vrouwen
-
krijg je praktische tools die je thuis kunt blijven gebruiken
Veel vrouwen ervaren na afloop:
-
rust in hun hoofd
-
minder fysieke spanning
-
meer verbinding met zichzelf
-
en een gevoel van opluchting
Je hoeft het niet te ‘vergeten’ om verder te kunnen — je lichaam wil gehoord worden.””