Hi, ik ben Ellen

Ik ben Ellen Dokic-Nabuurs, 37 jaar, psycholoog en levensavonturier. Samen met mijn partner Marko en onze dochtertjes Luna & Filou woon ik in de Alpujarras, Andalusië, op ons prachtige landgoed Finca de Elma. Hier combineren we rust, natuur en vrijheid met een plek voor persoonlijke groei en verbinding met anderen.

Als psycholoog heb ik jarenlang ervaring in de huisartsenpraktijk en begeleid ik volwassenen in persoonlijke ontwikkeling, traumaheling en bewustwording. Ik werk met methoden zoals Body Mind Reset, Trauma Release Breathwork en pre- en perinatale psychologie, altijd met de focus op lichamelijk voelen, begrijpen en integreren – niet alleen praten.

Achtergrond

Mijn werk als counsellor en holistisch therapeut is ontstaan vanuit een diepe fascinatie voor de manier waarop onze allervroegste ervaringen – vanaf conceptie, zwangerschap en geboorte – een blijvende imprint kunnen achterlaten op ons zenuwstelsel, onze relaties en ons levenspad.

Mijn interesse voor dit werk werd gewekt toen ik als vrijwilliger werkte in Zuid-Afrika en Uganda, waar ik in aanraking kwam met kinderen die als baby zeer traumatische ervaringen hadden meegemaakt. Daar zag ik van dichtbij hoe vroeg trauma zich niet alleen mentaal, maar ook lichamelijk en relationeel kan uitdrukken. Deze ervaringen vormden de basis voor mijn verdere opleiding en professionele pad.

Na mijn studie heb ik 3 jaar gewerkt bij een Psychologisch Trainings- en Adviesbureau in een team van Psychologen en GZ-Psychologen, waar ik ambulante begeleiding biedde voor mensen met PTSS, met name politiea agenten en veteranen. Daarnaast werk ik al 7 jaar als Praktijkondersteuner GGZ in een huisartsenpraktijk, waar ik mensen begeleid met uiteenlopende psychische en psychosomatische klachten.

In de loop der jaren merkte ik dat ik steeds meer holistisch wilde werken: niet alleen cognitief, maar ook lichaamsgericht, relationeel en vanuit het zenuwstelsel. Dit heeft mij ertoe gebracht mij verder te verdiepen in lichaamsgerichte en integratieve methoden, en me minder bezig te houden met de reguliere GGZ.

Opleiding en certificeringen

🎓 Basisopleidingen

HBO Social Work
Post-HBO Psychologie en Counselling

🌿 Holistische en lichaamsgerichte opleidingen

Yogadocent voor kinderen en volwassenen
Body Remembers Trauma Therapy (BRTT)
Trauma Release Breathwork (TRB)
Traumasensitief werken
Body Mind Reset (bij Vilna)
Neurolinguïstisch Programmeren (NLP Practitioner)

Pre- en perinatale psychologie

Tijdens mijn zwangerschap van Luna werd ik me voor het eerst écht bewust van hoe bepalend het allereerste begin van een leven is. Hoe ervaringen rondom conceptie, zwangerschap, geboorte en de eerste periode daarna een diepgaande imprint achterlaten die later invloed heeft op patronen, hechting en hoe we onszelf en de wereld ervaren.

Toen ik me in dit thema verdiepte, bleef ik me keer op keer verbazen over de inzichten die dit opleverde. Niet alleen voor mezelf, maar ook voor mijn cliënten. In mijn werk als psycholoog in de huisartsenpraktijk en in mijn sessies zie ik keer op keer hoe deze vroege imprint patronen en overtuigingen vormt die mensen vaak hun hele leven meedragen, vaak zonder dat ze zich daarvan bewust zijn.

Het fascineerde me hoe lichaamsbewustzijn, emoties en vroege ervaringen zo samenkomen. Wat ik ontdekte veranderde mijn manier van werken volledig: het gaat niet alleen om praten over je verleden, maar om het echt begrijpen, doorvoelen en integreren van waar je ooit begon.

Deze ontdekkingen en de impact die het had bij mijn cliënten, gaven mij de missie die ik nu uitdraag: mensen begeleiden naar inzicht in hun prille begin, zodat ze zichzelf eindelijk echt kunnen begrijpen en patronen kunnen doorbreken.